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故事始於中國邊境的萬里長城。以單于（Shan Yu）為首的匈奴人攻破長城防線、入侵了中國。皇帝（Emperor）於是下令徵兵，要求家家戶戶需派一名男丁入伍，保衛家園。

花家（Fa Family）的獨生女花木蘭（Mulan）是位聰明伶俐、體貼父親，但有些不符傳統女性形象的姑娘。由於正值待嫁年紀，她的母親和祖母便請媒婆為木蘭帶來好姻緣，木蘭梳妝打扮、穿上自己不習慣的端莊服裝去見媒婆，但由於一隻蟋蟀（Cri-kee）跟隨而導致一連串意外，使得木蘭與媒婆鬧得不歡而散，失落地回到花家的木蘭對無法展現真實的自己感到難過。

數日後、花家接到徵兵令，雖然本該是由花家唯一的男人，木蘭的父親花弧（Fa Zhou）披掛上陣，但由於花弧年事已高，腿部又有疾患，認為父親從軍之途凶多吉少的木蘭便在夜裡割斷長髮、偷走父親的盔甲和徵兵令，女扮男裝代父從軍。花家的列祖列宗得知之後，便派出守護龍木須（Mushu）跟著木蘭，確保她的安全，而好奇的蟋蟀也隨他同去。

在木須的建議下，木蘭改名花平（Ping）進入軍中，李翔校尉（Captain Li Shang）則負責訓練這些剛被徵招來的新兵。李翔一系列嚴格的訓練讓新兵很吃不消，尤其讓身為女兒身的木蘭更是難以適應，但木蘭並沒有放棄，還達成了新兵中未曾有人能達成的挑戰，讓李翔對她刮目相看，新兵也因此受到激勵，成為了一支勁旅。其中三個士兵阿寧（Ling）、阿堯（Yao）和金寶（Chien-Po）成為了木蘭在兵營中最好的朋友。

在李翔將部隊訓練完成、帶兵前往積雪頗深的關口後，發現自己父親帶領的部隊全軍覆沒，在哀悼之後、李翔決定帶領軍隊回到京城。但歸程時木須不慎向天空發射了一個火砲，導致軍隊行蹤暴露，大批匈奴弓兵射下漫天箭矢重創李翔的部隊，由單于親自領軍的騎兵大軍也傾巢而出。眼見餘下兵馬無力抗衡單于，木蘭趕緊搶下最後一個火砲、隻身上陣並向雪山山頂開炮，利用雪崩將匈奴的千軍萬馬全數活埋。單于在被雪掩埋之前、憤怒地揮劍重創導致木蘭，緊接著、在雪崩的侵襲下，李翔也差一點摔落山谷，所幸得到木蘭的救助，他們同時取得單于的佩劍做為戰利品，但木蘭卻在危機解除後重傷昏迷。大夫在替木蘭醫療的過程中，理所當然地發現木蘭是女兒身，原本隨軍的皇帝顧問賜福（Chi Fu）要以叛國罪將木蘭處死，但李翔念在木蘭有救命之恩，僅將她逐出軍隊便作罷。

木蘭在返家途中發現匈奴兵馬並沒有全滅，連同單于在內的數名將領不但倖存、甚至謀劃對皇帝不利，木蘭便打消返家念頭、前往京城。

此時、京城中的百姓張燈結綵，用舞龍舞獅恭賀李翔所率領的部隊打了勝仗，但就在李翔向皇帝獻上單于的佩劍時，藏於暗處的單于突然現身，埋伏在舞龍舞獅內的匈奴餘黨也一擁而上、將皇帝挾持入宮中並鎖上宮門。單于要求皇帝對自己臣服，但皇帝表示無論暴徒如何猖狂，皇帝決不低頭。為了挽救皇帝，木蘭和同袍扮成後宮嬪妃潛入宮中，並將單于的手下一一擊倒，但李翔卻輸給了單于，就在單于即將殺死李翔時，木蘭即時現身並提醒單于自己正是轟掉雪山的小兵，憤怒的單于將目標轉向木蘭，但智勇雙全的木蘭擊敗了單于。爾後，木蘭成為中國的英雄，不只是老百姓對她跪下磕頭，連皇帝也低頭向她致謝。皇帝送給了木蘭一枚信物，象徵她的榮耀以及對中國的付出，同時也賜予她單于的劍，以證明她的英勇事蹟。

木蘭回到了家鄉，並將皇帝賜予的物品獻給她的父親，表示這些都是要給花家光宗耀祖。但是花弧將這些物品丟在一旁、上前擁抱木蘭，表示自己的女兒就是花家的榮耀。

導 ? ? ?演：班克洛夫特 貝瑞庫克

演 ? ? ?員：溫明娜 艾迪墨菲 李玟 吳宗憲 成龍 崔幗夫

發行日期：2006/11/30

電影公司：迪士尼

影片分類：動畫?

電影片長：約 88 分鐘

影片分級：普遍級

壓縮格式：MPEG2 / 720X480 pixel / DVD-9

螢幕比例：1.66:1

發音：中、英、粵、泰(杜比5.1)

字幕：英、泰、印尼、中